Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 72,42g | Prot: 25,09g | Karb: 213,24g.
Makan Pagi: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Медом, Кофе. Makan Siang: Жареная Картошка. Makan Malam: Груша, Груша, Капуста Тушеная с Грибами, Постный Борщ, Винегрет. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Финик, Зеленый Чай, Шампиньоны Тушеные, Рис с Овощами, Финик, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksucsha
|