Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 45,07g | Karb: 158,93g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Порционный Молочный Шоколад Алёнка, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Makan Siang: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Makan Malam: Красная Цена Сыр Голландский 45%, У Палыча Пирог с Рыбой и Рисом. Camilan/Lainnya: Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик Черника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DianaKonstan
|