Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 75,63g | Prot: 65,91g | Karb: 70,45g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Перекресток Крабовый Рулет. Makan Siang: Лента Торт Печеночный, Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Лента Торт Печеночный. lagi...
|
|
2131 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, шагомер - 2 jam dan 15 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|