Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 60,92g | Prot: 93,46g | Karb: 216,96g.
Makan Pagi: MP 高蛋白棒. Makan Siang: 鮮奶茶, 雞腿便當. Makan Malam: 硬糖, 紅茶, 白飯, 菜脯蛋, 炒高麗菜, 叉燒肉. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|