Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 90,27g | Karb: 93,68g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка. Makan Siang: Сыр Российский, Магнит Овощи Запеченные, Минтай. Makan Malam: Сыробогатов Плавленый Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Огурец (с Кожурой), BeFit Суп Пюре Овощной. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 0%, XXI Power Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рита M
|