Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 93,55g | Karb: 178,34g.
Makan Pagi: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Bijou, Danone Actimel Original 0%. Makan Siang: Continente Esparguete, Kiwi, Morangos, Continente Tomate Triturado, Jaruco Almôndegas de Bovino, Azeite, Continente Creme de Cenoura. Makan Malam: Tangerinas, Continente Tomate Triturado, Azeite, Continente Esparguete, Jaruco Almôndegas de Bovino, Continente Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Prozis Protein Milk Chocolate Prozis, Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Bicos, Continente Amendoim Torrado com Piripiri, Prozis Whey Protein & Oats Chocolate, Ovo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|