Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 42,10g | Prot: 37,79g | Karb: 191,70g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Ашан Булка Французская, Ашан Зефир Ванильный, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Печень Куриная в Сметане, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Ашан Зефир Ванильный, Банан, Зеленый Чай, Красная Цена Фундук, Полянка Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlekSandra174rus
|