Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 39,90g | Prot: 49,04g | Karb: 104,09g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: Aviação Doce de Leite Pastoso, Carne de Panela, Perdigão Salsicha. Makan Malam: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Richester Biscoito Recheado Amori, Dori Amendoim tipo Japonês. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Predilecta Goiabada, La Serenisima Doce de Leite. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|