Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 107,46g | Prot: 92,06g | Karb: 408,26g.
Makan Pagi: Cheetos Cheetos, Nueva York Tostadas Dulces , Rica Chorizo, Cunit Butifarra, Nueva York Tostadas Dulces , Fitcook - Buena Vida Pan de Ajo y Finas Hierbas . Makan Malam: Pollo (Apanado y Frito), Panela Organica Panela Orgánica de la Sierra Nevada de Santamarta, Yurpat Yogurt sin Dulce, Heinz Ketchup, Arroz Blanco Cocido , Maní Tostado en Seco (sin Sal), Quaker Aritos, Festival Galleta de Chocolate , Yurpat Yogurt sin Dulce, Bunga Bunga Rosquillas Cheese Snacks, Pan Blanco . Camilan/Lainnya: Papa Cocida, Elote, Sudado de Pollo, Mr Korn King Cereal de Aros de Colores , Queso Costeño, Arroz Blanco Cocido , Nueva York Tostadas Dulces , PAN Harina de Maíz Blanco , Yurpat Yogurt sin Dulce. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilkasofia
|