Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2833 kkal
|
Lemak: 75,63g | Prot: 158,03g | Karb: 393,65g.
Makan Pagi: Мёд, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа. Makan Siang: President Сыр Плавленый Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Bonduelle Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Гречневая. Makan Malam: Апельсин, Банан, Несквик Какао, Вкуснотеево Кефир 1%, Россошь Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|