Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 79,76g | Prot: 119,00g | Karb: 121,15g.
Makan Pagi: Perugina Cacao Amaro, Rapunzel Burro di Cacao. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Broccolo Romanesco, Coop Macinato Scelto di Vitello. Makan Malam: Olive Verdi, Finocchio, Ricotta (Latte Intero), Bresaola, Albume d'uovo Cotto, Topinambur. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Ricotta, Dream Fruits Farina di Mandorle, Proteine Whey, Myprotein Fave di Cacao, Kiwi, Milbona Skyr Lampone, Ricotta, Finocchio, Alpro Latte di Cocco, Mele Fuji. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danaclow
|