Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 45,88g | Prot: 88,38g | Karb: 146,40g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Siang: Салат Овощной, Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Чечевичный Суп. Makan Malam: Салат Овощной, Перепелиное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), World's Rice Wild and Brown Rice . Camilan/Lainnya: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Киевхлеб Сушка Малютка, Кофе Эспрессо, The Bridge Соевое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marishabear
|