Ieri sera compagno e amici mi hanno praticamente costretta ad uscire...con meno di 6 ore di sonno 😑 Contro ogni aspettativa mi sono divertita un casino 😆 però mi sono anche bevuta due birre 🍻 🙈
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71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1713 kkal
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Lemak: 48,04g | Prot: 98,40g | Karb: 229,14g.
Makan Pagi: Prozis Peanut Butter Smooth, Selezione Casillo Farina 00, Le Naturelle Albume d'uovo, PRO TEK Whey Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro. Makan Siang: Maia Albume d'uovo, Broccoli, Fiorentini Gallette di Segale, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Cono Gelato al Cioccolato, Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
E hai fatto bene , la vita è solo 1!!!
16 Mar 19 oleh anggota: PaolaBaleani
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16 Mar 19 oleh anggota: filuxy
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Sejarah Berat Badan filuxy
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