Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 79,06g | Karb: 275,33g.
Makan Pagi: Kamps Graubrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Nietfeld Schinken-Eisbein, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Milfina Milch 1,5% Fett, Salzkartoffeln. Makan Malam: Weihenstephan Joghurt 1,5%, REWE Birne Abate Fetel, Walnüsse, Aldi Basismüsli, Früchtetee, Rapsöl, Möhren. Camilan/Lainnya: Ziegler Milchbrötchen. lagi...
|
|
1355 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam dan 24 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|