Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 48,34g | Prot: 86,86g | Karb: 185,40g.
Makan Pagi: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Картофель по Деревенски , Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Яблоко. Camilan/Lainnya: Nestle Fitness Хлопья с Шоколадом, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|