Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2642 kkal
|
Lemak: 82,44g | Prot: 211,68g | Karb: 266,09g.
Makan Pagi: Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Apfel, Milch 1,5%, Aldi Kakaopulver. Makan Siang: KFC Sour Cream, KFC Sweet & Sour Dip, KFC Crispys (1), KFC Crispys (3), KFC Crispys (6). Makan Malam: Knorr Bechamel Soße, American Wraps Knoblauch, Leerdammer Leger, Banane, Desira Skyr Honig, Erdbeeren, Skyrella, Balsamico Creme, Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|