Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2418 kkal
|
Lemak: 116,88g | Prot: 68,10g | Karb: 271,77g.
Makan Pagi: Дикси Вафельная Трубочка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Malam: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Окрошка. Camilan/Lainnya: Белореченские Торты Наполеон как Дома, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|