Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 29,90g | Prot: 85,75g | Karb: 148,10g.
Makan Pagi: Hacendado Plátano, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Pan de Molde Blanco, Fontaneda Galletas María, Café con Leche. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Prozis Avena. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nando_884
|