Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 48,03g | Prot: 69,48g | Karb: 116,50g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Makan Malam: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Колбаса Варено-Копченая, Сыробогатов Плавленый Сыр, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Красное Яблоко, Молокочай. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|