Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 38,36g | Prot: 38,56g | Karb: 109,47g.
Makan Pagi: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Makan Siang: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Setelah Makan Siang: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Makan Malam: Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Sylter American Salatsauce, Hähnchenbrust Fleisch, Rote Paprika, Florette Feldsalat . Camilan/Lainnya: Choceur Schokorosinen, Pommes Frites, Haribo Goldbären Mini. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HelgaRakan
|