|
Günaydın belki de 5-6 yıl sonra ilk defa 85i gördüm 🙆🏻♀️
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 60,44g | Karb: 79,69g.
Makan Pagi: Dost Yarım Yağlı Süt, Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Nar Ekşisi, Zeytin, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Etli Mantı, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Tereyağı. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sahsenemduzenli
|