|
Родила) Теперь надо браться за себя снова) и приводить к весне в порядок. Хотя спорт противопоказан первые три месяца (
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 52,52g | Prot: 96,57g | Karb: 239,74g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Harry's Хлеб для Сандвича, Цикорий с Молоком, Семушка Кешью Жареный, Danone Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Чечевичный Суп, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Makan Malam: Стручковая Фасоль с Яйцом, Семга Жареная, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Оладьи на Кефире, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Окей Печенье Мария, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Груша Конференц. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|