Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 42,96g | Prot: 72,73g | Karb: 90,10g.
Makan Pagi: Омлет с молоком, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Петрушка, Укроп, Помидоры Черри, Оливки, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны. Makan Malam: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Camilan/Lainnya: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AyonaM
|