Daftar  |  Masuk

Jurnal vera.hariton, 16 Mar 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
111,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Maret 2019:
1732 kkal Lemak: 93,39g | Prot: 58,32g | Karb: 163,68g.   Makan Pagi: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Bahlsen Café-Gebäck, TiP H-Vollmilch 3,5%, Pflanzenöl, REWE Mischsalat, Pizza Salami. lagi...
2711 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vera.hariton


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.