Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 97,08g | Prot: 97,74g | Karb: 97,41g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Скумбрия Запеченная, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Редька Зеленая. Makan Malam: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Яйцо. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|