Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 59,80g | Karb: 142,44g.
Makan Siang: 養樂多 300活菌發酵乳, 炒麵. Makan Malam: 紅蘿蔔, 花椰菜, 7-11 石安牧場茶碗蒸, 星巴克 (Starbucks) 軟法麵包, 牛肉, Ikea 馬鈴薯泥. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0813mimi
|