Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 95,32g | Prot: 41,82g | Karb: 14,67g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Makan Siang: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Огурец (с Кожурой), Тамерлан Капуста Квашеная, Куриные Котлеты на Пару, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Dopdrops Кокос Паста без Добавок. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tosik82
|