Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 57,85g | Karb: 128,71g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Малина, Голубика, Азбука Вкуса Пирожное Наполеон, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. Makan Siang: Красное Яблоко, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Нагетсы . Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Рис по-Тайски, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кедровый Грильяж с Клюквой, Ежевика, Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|