Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 80,02g | Prot: 131,12g | Karb: 180,92g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Морская Планета Семга Холодного Копчения, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Гармония Сметана 20%, Растительное Масло, Гармония Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Картофельный Суп, Гармония Сметана 20%. Makan Malam: Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авида Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Славком Батончик в Глазури Кокос, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Курага, Творог 5%, Авида Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Авида Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Кукуруза Сладкая, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%, Магнит Банан, Авида Молоко 1,5%, Творог 5%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|