Jurnal tabuga1, 16 Mar 19

Таня,не поняла....что это? Ты ошиблась,я надеюсь. 

Нет, не ошиблась. Просто вкусно покушала.😄 

Тань,долго хоть вкусно ела то? Я ща две недели НГ +4 махнула. Только скинула. 

😲😲😲 вкусно покушали за год ? 😉😍 

С августа месяца кушала вкусно. 

Я уж посмотрела,что последний вес в августе. Ну так то,вполне нормально. 1,5-2 кг в месяц.Легко. Я тоже так умею😂😖. Ладно, дорогая, удачи ✊. Ты у нас продвинутая похудательница, справишься, по любому 👍  

Ну с августа это нормально) Я так однащ за 2 месяца +11😁 

За пожелание удачи спасибо, Наташ. Она мне пригодиться. 

Пригодится  

Ого! Татьян, пора возвращаться к подсчётам)) Ничего, нормально всё будет. Ты умеешь))) 

Нет, Аня. На самом деле мне подсчеты не нужны. Я уже взрослая девочка, и прекрасно понимаю от чего я толстею, сколько и чего надо есть чтобы худеть. Подсчеты утомляют меня. 

Ну, тогда просто стройнеть пора))) А меня не утомляют)). Я как-то спокойно, даже наоборот, организует немного. Я, конечно, тоже знаю, сколько и чего надо)), но, когда запишешь - оно нагляднее 😉 

Ого...обидно то как...столько проделать работы и опять набрать. Будете сбрасывать или задача остановиться на этом и дальше не набрать? 

Сбрасывать, только сбрасывать! Мы не сдаёмся! 

Тогда удачи вам в этом деле!!! Все таки по итогу получается, что сбросить легче, чем удержать. Пожизненная дисциплина нужна, а тут ещё и возраст такой критический((( 

Кто-бы сомневался! Ведь мы же не из «воздуха» жирок лишний набрали, а из-за неправильного пищевого поведения. Перестроиться на время сложно, но можно. А вот «переломить» свои мозги навсегда....