Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 39,25g | Prot: 115,83g | Karb: 108,72g.
Makan Pagi: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Гречка, Печень Говяжья Жареная. Makan Malam: Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Каждый День Слива Замороженная, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_zav
|