Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 58,55g | Karb: 115,32g.
Makan Siang: Milbona Edam Cheese Slice, Aldi Light Mayonnaise, Quorn Chicken Style Pieces, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap, Levi Roots' Reggae Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Bisto Gravy, Green Giant Original Sweetcorn, Broccoli, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Linda McCartney Vegetarian Sausages. Camilan/Lainnya: Choceur Belgian Chocolate Seashells. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beccaboo21
|