Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 63,08g | Prot: 76,79g | Karb: 153,09g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог с бананом. Makan Siang: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы (6). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|