|
昨天沒拉屎
一早空腹的體重50kg
可惡的🔺0.2🤣
只要看到五開頭的體重就很阿雜😒
11:26拉了一點屎 降了🔻0.1🤣
第一餐還沒吃
想吃點什麼好吃點
可是家裡還有一堆要吃點
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 51,38g | Karb: 136,82g.
Makan Siang: 洋蔥炒蛋, 炒茄子, 大豆/黄豆（水煮）
, 炒紅蘿蔔, 洋蔥炒蛋, 過貓, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Makan Malam: 義美 杏仁巧克力球, 小番茄（葡萄形狀）, 過貓, 廣吉 特級燕麥片, 康寶 鮮味炒手(原味). Camilan/Lainnya: 7-11 無糖豆漿, 義美 杏仁巧克力球. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Mar 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
15 Mar 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
15 Mar 19 oleh anggota: josephc0917
|
15 Mar 19 oleh anggota: 莊仕優
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittymeow777
|