Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 79,80g | Prot: 62,79g | Karb: 28,95g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar, Boa Mão Pão Low Carb. Makan Siang: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Aurora Linguiça Toscana. Makan Malam: Sadia Mussarela, Chiarli Lambrusco, Picanha. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ericadecesar
|