Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2613 kkal
|
Lemak: 137,32g | Prot: 74,97g | Karb: 276,59g.
Makan Pagi: Гармония Сметана 20%, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Каждый День Чернослив Сушеный, Яичница, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Дымов Сардельки Свиные, Перловка Отварная. Makan Malam: Каждый День Чернослив Сушеный, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Чай, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shark4563
|