Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
60,6 kg Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.    Sisa: 0,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2019:
1444 kkal Lemak: 47,40g | Prot: 53,15g | Karb: 148,45g.   Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Körnerbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Bratensoße, Bohnensalat, Grüne Brechbohnen, Nudelsalat, Grüner Blattsalat, Eismann Wurzelgemüse-Mix. Makan Malam: Combino Spaghetti (Gekocht) , Pesto, Aldi Party Crevetten, Dornfelder, Aldi Parmigiano Reggiano, Netto Ajvar , Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Ketchup, REWE Passierte Tomaten, Ja! Schinkenwürfel, Olivenöl, Slendier Spaghetti . Camilan/Lainnya: Oreo Ice Cream Sticks, Weißwein, Blutorange, Roberto Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere, Pflaumen, Aseli Schaumzuckerfiguren. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Kiki_18


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.