Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 53,02g | Prot: 75,33g | Karb: 259,93g.
Makan Pagi: Aardbeien, Crownfield Fijne Havervlokken, Campina Halfvolle Melk. Makan Siang: AH Rucola, Douwe Egberts Latte Caramel, Euro Shopper Rijstwafel, Gekookt Ei. Makan Malam: Bicro Stoofvlees, Witte Rijst. Camilan/Lainnya: Sultana Goodmorning Cranberry, Sultana Fruitbiscuit Spelt, Quinoa & Dadel, Banaan, Komkommer (met Schil), AH Yoghurt Griekse Stijl. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wendy1435
|