Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 61,76g | Karb: 141,51g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Gutfleisch Sauerfleisch. Makan Malam: Popp Eiersalat, Tomaten, Couscous-Salat, Handl Tyrol Tiroler Speck, Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lindenhof Gouda. Camilan/Lainnya: TiP Sprühsahne, Albona Genießerkuchen Kirsche. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|