Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
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111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2201 kkal
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Lemak: 95,49g | Prot: 97,73g | Karb: 231,99g.
Makan Pagi: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Lidl Eiweißbrot, Hähnchenkeule Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Makan Malam: Pizza Salami. Camilan/Lainnya: Philadelphia Original, Dulano Hähnchenbrust, Gut & Günstig Butter Toast, Kaffee mit Milch, Schokolade. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vera.hariton
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