Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3167 kkal
|
Lemak: 86,09g | Prot: 146,69g | Karb: 449,98g.
Makan Pagi: Pergale Winter Limited Edition Молочный с Кусочками Клюквы, Кофе с Молоком и Сахаром, Setra Паштет из Тунца, Край Каравай Батон Солнечный Ульяновский, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Oetker Кекс в Чашке Шоколадный. Makan Siang: Шаурма с Курицей, Rich Персиковый Сок. Makan Malam: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Окорочка Запечённые с Соевым Соусом. Camilan/Lainnya: Ульяновскхлебпром Палочки Сдобные Симбирские, Maxler 100% Golden Whey Cappuccino, Grand Master Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Артёмка73
|