Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,9 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 52,47g | Prot: 155,49g | Karb: 192,01g.
Makan Pagi: Kamps Mehrkornbrötchen, Ei. Makan Siang: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Milch 1,5%, Möhren, Karotten, Apfel, Karotten, Möhren. Makan Malam: Barilla Fusilli, Zwiebeln, Olivenöl, Gut & Günstig Putenfiletsteaks, Real Quality Putenfilets. Camilan/Lainnya: Ponnath Schinkenbraten, Honig, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|