Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
131,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 55,06g | Karb: 132,80g.
Makan Pagi: Wiltmann Rindersalami, Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Makan Siang: Nordsee Pulled Lachs-Bagel. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|