Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2047 kkal
|
Lemak: 66,70g | Prot: 45,79g | Karb: 172,42g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Паштет, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Makan Siang: O'Zera Шоколад Горький, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка. Makan Malam: Lay's Чипсы, Лимон, Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jes3112
|