Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 73,23g | Prot: 81,21g | Karb: 111,60g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Leerdammer Caractère, Leerdammer Original, Leerdammer Leger, Orangen, Kopfsalat. Makan Siang: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Orangen, Alnatura Kürbiskerne , Milbona Skyr Pur, Arla Skyr. Makan Malam: Weißwein, Merlot, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roxai
|