Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 75,57g | Prot: 69,01g | Karb: 168,36g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Самарский Бкк Батон Горчичный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Makan Siang: Самарский Бкк Батон Горчичный, Сыр Колбасный, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Самарский Бкк Батон Горчичный, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|