Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 14,48g | Prot: 117,20g | Karb: 162,36g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Himbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milbona Skyr Vanille , Milbona Skyr Blaubeere, Radieschen, Cocktailtomaten, Roggenbrot, Aldi Harzer Käse. Makan Siang: Erdbeeren, Milbona Skyr Vanille, Aldi Trauben Kernlos. Makan Malam: Aldi Roggenkrüstchen, Aldi Harzer Käse. Camilan/Lainnya: Willis Schoko Waffel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvajanke
|