|
Блин, опять вес растёт. 7 марта был самый низкий вес за время моего похудения в этом году 57.2, но сегодня 57,8, я никак не могу снизить вес ниже 57,2. Много ем (
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 78,95g | Karb: 161,53g.
Makan Pagi: Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Makan Siang: Картофель Отварной, Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Запеканка из Цветной Капусты, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Изюм в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ну ведь это всего-лишь пару граммов и, скорее всего, вес выпитой воды и съеденного за день))) Я на эти граммы даже внимание не обращаю, т.к. на сл. день они пропадают, забирая с собой еще парочку лишних😄
14 Mar 19 oleh anggota: Marooone
|
15 Mar 19 oleh anggota: kristinaMSK
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|