Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 78,95g | Prot: 74,67g | Karb: 191,82g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Окей Смесь Фруктово-Ореховая Витаминная, Банан, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Preston Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Джаз Арахис Жареный Соленый, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Помидоры, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianik_nadya
|