Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 10,63g | Prot: 27,56g | Karb: 224,15g.
Makan Pagi: Мёд, Полба, Просфора. Makan Siang: Щи Зеленые. Makan Malam: Ржаные Хлебцы, СибХлеб Сухарики Ржаные, J7 Сок Фитнес, Борщ Вегетарианский. Camilan/Lainnya: Дары Природы Чернослив без Косточек. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan priest_serg
|